Voici maintenant quelques conseils<\/strong> pour vous d\u00e9fendre dans la rue avec vos mains et vos poings<\/strong>.<\/p>\n![\"conseils](\"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/conseilsdefense-1024x576.jpeg\")
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Cet article va traiter des techniques de self-d\u00e9fense qui peuvent vous \u00eatre utiles en cas d’agression.\u00a0Je m’inspire beaucoup des techniques employ\u00e9es en Penchak-Silat<\/a>, Krav-maga, close combat et des diff\u00e9rents styles de boxe. J’ai lu beaucoup de livres traitant de la self d\u00e9fense et appris avec des amis militaires des techniques pouvant se r\u00e9v\u00e9ler tr\u00e8s efficace lors d’une agression. Je ne suis pas un expert dans le domaine mais \u00e9tant passionn\u00e9 des techniques de close combat et self-d\u00e9fense en tout genre, je vais partager avec vous ces quelques conseils.<\/span>\u00a0J’ai \u00e9t\u00e9 agress\u00e9 il y a quelques ann\u00e9es par deux individus et heureusement que j’avais quelques notions de d\u00e9fense sinon je n’aurais pas eu qu’un simple h\u00e9matome. Heureusement j’ai r\u00e9ussi \u00e0 m’\u00e9chapper ( merci mes nombreux footings ) apr\u00e8s avoir ass\u00e9n\u00e9 un coup sur\u00a0le nez \u00e0 l’un et un coup de pied dans le genou \u00e0 l’autre tout en esquivant leurs coups maladroits. Il faut toujours privil\u00e9gier la fuite avant ou apr\u00e8s avoir \u00ab\u00a0neutralis\u00e9 partiellement\u00a0\u00bb son ou ses adversaires.<\/p>\n Voici maintenant quelques conseils<\/strong> pour vous d\u00e9fendre dans la rue avec vos mains et vos poings<\/strong>.<\/p>\n<\/p>\n\n