{"id":2388,"date":"2017-10-14T16:44:15","date_gmt":"2017-10-14T14:44:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mmartial.com\/?p=2388"},"modified":"2018-09-20T10:58:03","modified_gmt":"2018-09-20T08:58:03","slug":"les-arts-martiaux-pour-les-enfants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/","title":{"rendered":"Les Arts Martiaux Pour Les Enfants"},"content":{"rendered":"<p>Les arts martiaux sont nombreux et tous ont leurs sp\u00e9cificit\u00e9s. Certains utilisent principalement les mains, d&rsquo;autres les jambes, ou d&rsquo;autres se pratiquent avec des armes comme des b\u00e2tons. Quoi qu&rsquo;il en soit, il est b\u00e9n\u00e9fique d&rsquo;en pratiquer pour <strong>se d\u00e9velopper aussi bien physiquement que mentalement<\/strong>. En inscrivant votre enfant dans un art martial, vous allez lui permettre d&rsquo;\u00e9largir son cercle social, d&rsquo;avoir plus confiance en lui, mais \u00e9galement d&rsquo;apprendre de <strong>nombreuses valeurs<\/strong>\u00a0qui vont lui \u00eatre utiles tout au long de sa vie.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-6045 size-large aligncenter\" src=\"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Les-Arts-Martiaux-pour-les-enfants2-1024x577.jpg\" alt=\"Les Arts Martiaux Pour Les Enfants\" width=\"640\" height=\"361\" srcset=\"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Les-Arts-Martiaux-pour-les-enfants2-1024x577.jpg 1024w, https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Les-Arts-Martiaux-pour-les-enfants2-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Les-Arts-Martiaux-pour-les-enfants2-768x433.jpg 768w, https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Les-Arts-Martiaux-pour-les-enfants2-600x338.jpg 600w, https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Les-Arts-Martiaux-pour-les-enfants2.jpg 1279w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2><strong>Quels Arts martiaux ?<\/strong><\/h2>\n<p>Plusieurs disciplines sont adapt\u00e9es aux enfants, cependant certaines sont pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es et restent toujours aussi populaire. Voici quelques arts martiaux.<\/p>\n<p><div class='code-block code-block-6' style='margin: 8px 0; clear: both;'>\n<style>\n@media only screen and (max-width: 600px) {\n .tabknock td {\n    display: block;\n  }\n}\n.div-para {\nmargin: 0 0 10px;\n}\n<\/style>\n<div style=\"border:3px solid #cc2626; padding: 0 10% 0 10%; background-color: #f2f2f2; border-radius:10px; table-layout: fixed;\">\n<table class=\"tabknock\" style=\"margin-top: 15px; margin-bottom:15px;\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: left; color: #3a3a3a; font-size: 28px !important; font-family: ABeeZee, Helvetica, Arial, sans-serif; padding-bottom: 20px; padding-top:20px; text-transform:capitalize; line-height: 120%;\" colspan=\"2\"><b>CIRCUIT DE 23 MINUTES<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 200px;\"><img decoding=\"async\" style=\"margin: 0px 10px 0px 0px; border-radius: 2px; box-shadow: 0 4px 8px 0 rgba(0, 0, 0, 0.2), 0 6px 20px 0 rgba(0, 0, 0, 0.19);\" src=\"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/KNOCKOUT-program-affiche-200x300.png\"><\/td>\n<td style=\"padding-left: 10%; vertical-align: middle; line-height: 1.8;\" align=\"left\">\n<div class=\"div-para\"><span style=\"color: #006600; font-size: 1.2em;\">\u2705<\/span> Gratuit<\/div>\n<div class=\"div-para\"><span style=\"color: #006600; font-size: 1.2em;\">\u2705<\/span> \u00c0 faire chez soi<\/div>\n<div class=\"div-para\"><span style=\"color: #006600; font-size: 1.2em;\">\u2705<\/span> Ebook<\/div>\n<div class=\"div-para\"><span style=\"color: #006600; font-size: 1.3em;\">\u2705<\/span> Programme PDF<\/p><div class=\"div-para\"><span style=\"color: #006600; font-size: 1.2em;\">\u2705<\/span> <b>BONUS : <\/b><br><i>2 programmes au sac de frappe<br> - Am\u00e9liorer ses directs<br> - Encha\u00eenements basiques pieds-poings<\/i><\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: left;\" colspan=\"2\"><span style=\"font-size: 12px;\"><i>Nous vous promettons de ne pas utiliser votre adresse email \u00e0 mauvais escient.<\/i><\/span>\n<div class=\"div-para\">  \n  \n  <div class=\"\n    mailpoet_form_popup_overlay\n      \"><\/div>\n  <div\n    id=\"mailpoet_form_4\"\n    class=\"\n      mailpoet_form\n      mailpoet_form_shortcode\n      mailpoet_form_position_\n      mailpoet_form_animation_\n    \"\n      >\n\n    <style type=\"text\/css\">\n     #mailpoet_form_4 .mailpoet_form {  }\n#mailpoet_form_4 .mailpoet_paragraph { line-height: 20px; }\n#mailpoet_form_4 .mailpoet_segment_label, #mailpoet_form_4 .mailpoet_text_label, #mailpoet_form_4 .mailpoet_textarea_label, #mailpoet_form_4 .mailpoet_select_label, #mailpoet_form_4 .mailpoet_radio_label, #mailpoet_form_4 .mailpoet_checkbox_label, #mailpoet_form_4 .mailpoet_list_label, #mailpoet_form_4 .mailpoet_date_label { display: block; font-weight: bold; }\n#mailpoet_form_4 .mailpoet_text, #mailpoet_form_4 .mailpoet_textarea, #mailpoet_form_4 .mailpoet_select, #mailpoet_form_4 .mailpoet_date_month, #mailpoet_form_4 .mailpoet_date_day, #mailpoet_form_4 .mailpoet_date_year, #mailpoet_form_4 .mailpoet_date { display: block; }\n#mailpoet_form_4 .mailpoet_text, #mailpoet_form_4 .mailpoet_textarea { width: 200px; }\n#mailpoet_form_4 .mailpoet_checkbox {  }\n#mailpoet_form_4 .mailpoet_submit input {  }\n#mailpoet_form_4 .mailpoet_divider {  }\n#mailpoet_form_4 .mailpoet_message {  }\n#mailpoet_form_4 .mailpoet_validate_success { font-weight: 600; color: #468847; }\n#mailpoet_form_4 .mailpoet_validate_error { color: #b94a48; }\n#mailpoet_form_4 .mailpoet_form_loading { width: 30px; text-align: center; line-height: normal; }\n#mailpoet_form_4 .mailpoet_form_loading > span { width: 5px; height: 5px; background-color: #5b5b5b; }#mailpoet_form_4{;}#mailpoet_form_4 .mailpoet_message {margin: 0; padding: 0 20px;}#mailpoet_form_4 .mailpoet_paragraph.last {margin-bottom: 0} @media (max-width: 500px) {#mailpoet_form_4 {background-image: none;}} @media (min-width: 500px) {#mailpoet_form_4 .last .mailpoet_paragraph:last-child {margin-bottom: 0}}  @media (max-width: 500px) {#mailpoet_form_4 .mailpoet_form_column:last-child .mailpoet_paragraph:last-child {margin-bottom: 0}} \n    <\/style>\n\n    <form\n      target=\"_self\"\n      method=\"post\"\n      action=\"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-admin\/admin-post.php?action=mailpoet_subscription_form\"\n      class=\"mailpoet_form mailpoet_form_form mailpoet_form_shortcode\"\n      novalidate\n      data-delay=\"\"\n      data-exit-intent-enabled=\"\"\n      data-font-family=\"\"\n      data-cookie-expiration-time=\"\"\n    >\n      <input type=\"hidden\" name=\"data[form_id]\" value=\"4\" \/>\n      <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"0fe8ebbe4f\" \/>\n      <input type=\"hidden\" name=\"api_version\" value=\"v1\" \/>\n      <input type=\"hidden\" name=\"endpoint\" value=\"subscribers\" \/>\n      <input type=\"hidden\" name=\"mailpoet_method\" value=\"subscribe\" \/>\n\n      <label class=\"mailpoet_hp_email_label\" style=\"display: none !important;\">Veuillez laisser ce champ vide<input type=\"email\" name=\"data[email]\"\/><\/label><div class=\"mailpoet_paragraph\"><label for=\"form_email_4\" class=\"mailpoet-screen-reader-text\" data-automation-id=\"form_email_label\" >E-mail <span class=\"mailpoet_required\">*<\/span><\/label><input type=\"email\" autocomplete=\"email\" class=\"mailpoet_text\" id=\"form_email_4\" name=\"data[form_field_OWM5M2Y0YjNjN2M3X2VtYWls]\" title=\"E-mail\" value=\"\" data-automation-id=\"form_email\"  placeholder=\"E-mail *\" data-parsley-required=\"true\" data-parsley-minlength=\"6\" data-parsley-maxlength=\"150\" data-parsley-type-message=\"Cette valeur doit \u00eatre un e-mail valide.\" data-parsley-errors-container=\".mailpoet_error_email_\" data-parsley-required-message=\"Ce champ est n\u00e9cessaire.\"\/><\/div>\n<div class=\"mailpoet_paragraph\"><input type=\"submit\" class=\"mailpoet_submit\" value=\"T\u00e9l\u00e9charger\" data-automation-id=\"subscribe-submit-button\" style=\"border-color:transparent;\" \/><span class=\"mailpoet_form_loading\"><span class=\"mailpoet_bounce1\"><\/span><span class=\"mailpoet_bounce2\"><\/span><span class=\"mailpoet_bounce3\"><\/span><\/span><\/div>\n\n      <div class=\"mailpoet_message\">\n        <p class=\"mailpoet_validate_success\"\n                style=\"display:none;\"\n                >Merci d&#039;avoir choisi KNOCKOUT Program.\nV\u00e9rifiez \u00e0 pr\u00e9sent votre boite de r\u00e9ception.\n        <\/p>\n        <p class=\"mailpoet_validate_error\"\n                style=\"display:none;\"\n                >        <\/p>\n      <\/div>\n    <\/form>\n\n      <\/div>\n\n  <\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div><\/div>\n<br \/>\nLe <strong>Judo<\/strong> a toujours la cote chez les plus jeunes. Cet art marial enseigne de nombreuses choses aux enfants. Par exemple, \u00e0 bien positionner le dos, \u00e0 tomber sans se faire mal. Ainsi, il apprend plusieurs techniques comme des <strong>\u00e9tranglements, des cl\u00e9s au sol, des projections<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le <strong>Karat\u00e9<\/strong> est \u00e9galement tr\u00e8s pratiqu\u00e9. On y apprend des <strong>techniques <\/strong><strong>d&rsquo;attaques et de d\u00e9fenses<\/strong>, on y utilise les mains et les jambes. L&rsquo;endurance et la souplesse sont tr\u00e8s travaill\u00e9es, il s&rsquo;agit donc d&rsquo;un excellent art martial pour <strong>apprendre \u00e0 l&rsquo;enfant \u00e0 se canaliser<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le <strong>Kung-Fu<\/strong> est un art o\u00f9 l&rsquo;importance du <strong>mouvement est primordiale<\/strong>, ils sont plus complexes que les autres arts martiaux. L&rsquo;inspiration des gestes des animaux rend l&rsquo;ex\u00e9cution et la m\u00e9morisation des techniques un peu plus difficile.La <strong>rapidit\u00e9 et la fluidit\u00e9<\/strong>\u00a0<span style=\"line-height: inherit;\">sont \u00e0 l&rsquo;honneur dans cet art chinois. Les frappes sont pr\u00e9sentes, mais \u00e9galement des projections et des c<\/span><span style=\"line-height: inherit;\">l\u00e9s.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>L<strong>&lsquo;<a href=\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/05\/08\/laikido-la-maitrise-de-lesprit-et-du-corps\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">A\u00efkido<\/a><\/strong> comprend des techniques \u00e0 mains nues et avec un b\u00e2ton. C&rsquo;est un art plus <strong>tourn\u00e9 vers la d\u00e9fense<\/strong>. L&rsquo;enfant apprend \u00e0\u00a0<strong>utiliser la force de l&rsquo;adversaire pour tourner la situation \u00e0 son avantage<\/strong>. L&rsquo;observation et la coordination sont essentielles dans cet art afin de r\u00e9agit au bon moment. L&rsquo;A\u00efkido est parfaitement <strong>adapt\u00e9 aux enfants calmes et patients.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"line-height: inherit;\">Le <\/span><strong style=\"line-height: inherit;\">Taekwondo<\/strong><span style=\"line-height: inherit;\"> repose principalement sur des <\/span><strong style=\"line-height: inherit;\">techniques de coups de pied<\/strong><span style=\"line-height: inherit;\">. La souplesse, l&rsquo;\u00e9quilibre et l&rsquo;esprit de comp\u00e9tition sont caract\u00e9ristiques de cet art spectaculaire. L\u00e0 aussi, on y apprend \u00e0 se canaliser tout en augmentant sa concentration afin de trouver le <\/span><strong style=\"line-height: inherit;\">bon timing pour d\u00e9velopper sa technique.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le <strong>Jiu-Jitsu br\u00e9silien<\/strong> est un art martial <strong>id\u00e9al pour permettre \u00e0 l&rsquo;enfant de se d\u00e9fouler<\/strong>. On <strong>combat au sol<\/strong>, il n&rsquo;y a pas de coups port\u00e9s. C&rsquo;est un excellent moyen de d\u00e9velopper la motricit\u00e9 de l&rsquo;enfant. Tout est travaill\u00e9, la souplesse, la coordination, la gestion de la promiscuit\u00e9 avec l&rsquo;adversaire. Il reste le <strong>meilleur moyen de combler une diff\u00e9rence de poids et de taille<\/strong>. C&rsquo;est un art tr\u00e8s utile pour la rue, bien s\u00fbr un enfant de moins de 10 ans ne peut pas physiquement faire tomber un adulte, mais avec ses connaissances des endroits sensibles et des techniques puissantes, il peut avoir une chance de s&rsquo;enfuir ou de riposter.<\/p>\n<p>Bien \u00e9videmment, il existe de nombreux autres arts martiaux que l&rsquo;enfant peut pratiquer comme le kendo, le B\u00f4-Jutsu ou le Kenpo &#8230; Mais le point commun est qu&rsquo;ils apprennent une<strong> multitude de valeurs b\u00e9n\u00e9fiques pour l&rsquo;enfant<\/strong>. Le <strong>respect<\/strong> de l&rsquo;adversaire avec le salut, la <strong>ma\u00eetrise<\/strong> des coups gr\u00e2ce \u00e0 un entra\u00eenement assidu ou la <strong>d\u00e9termination<\/strong> lors d&rsquo;un combat.<\/p>\n<h2><strong>Les bienfaits des arts martiaux<\/strong><\/h2>\n<p>Les arts martiaux ont de <strong>nombreux bienfaits<\/strong> chez l&rsquo;enfant. La pratique d&rsquo;un art permet \u00e0 l&rsquo;enfant de se d\u00e9velopper \u00e0 la fois <strong>psychologiquement, mais aussi\u00a0physiquement<\/strong>.<\/p>\n<p>L&rsquo;enfant va \u00eatre en contact avec de nombreux camarades et va apprendre de nombreuses valeurs importantes. Le fait de s&rsquo;entra\u00eener ensemble et d&rsquo;ob\u00e9ir \u00e0 un professeur va permettre \u00e0 l&rsquo;enfant d&rsquo;assimiler de nombreux enseignements comme la <strong>discipline, le respect des autres ou l&rsquo;\u00e9coute<\/strong>. En enrichissant ses rencontres hors de l&rsquo;\u00e9cole il va se cr\u00e9e un <strong>cercle social tr\u00e8s important.<\/strong><\/p>\n<p>Tout le monde trouve son compte, les enfants introvertis et timides prennent confiance en eux et s&rsquo;affirment. Inversement, les enfants turbulents vont apprendre la discipline, le respect de ses professeurs et des camarades &#8230;<\/p>\n<p>Une des caract\u00e9ristiques principales des arts martiaux est la m\u00eame tenue pour tous. Il n&rsquo;y a <strong>pas de diff\u00e9rences entre les pratiquants<\/strong>, les enfants sont \u00e9gaux entre eux. Fille ou gar\u00e7on, grand ou petit, maigre ou enrob\u00e9, il n&rsquo;y a aucune diff\u00e9rence une fois sur le tatami. Ce <strong>caract\u00e8re \u00e9galitaire est primordial<\/strong> pour renforcer la coh\u00e9sion entre eux afin de progresser rapidement ensemble.<\/p>\n<p>Les arts martiaux permettent \u00e9galement d&rsquo;imposer aux jeunes la <strong>d\u00e9termination et l&rsquo;autodiscipline<\/strong>. Ce sont deux qualit\u00e9s tr\u00e8s importantes qui sont utiles tout au long de leurs vies. Cela facilite leurs <strong>sens des responsabilit\u00e9s<\/strong>, mais \u00e9galement de l&rsquo;<strong>organisation<\/strong>, deux qualit\u00e9s cruciales pour la r\u00e9ussite scolaire par exemple.<\/p>\n<p>Enfin, au niveau du d\u00e9veloppement physique, les arts martiaux n&rsquo;ont que des avantages. En pratiquant un sport qui mobilise l&rsquo;ensemble du corps, les jeunes enfants vont acqu\u00e9rir tr\u00e8s facilement les <strong>principes de lat\u00e9ralit\u00e9 corporelle<\/strong>, c&rsquo;est-\u00e0-dire, la droite, la gauche, l&rsquo;avant et l&rsquo;arri\u00e8re. De plus il va prendre <strong>conscience de sa force<\/strong>, de ses <strong>capacit\u00e9s et de ses limites<\/strong> en mod\u00e9rant ses gestes afin d&rsquo;\u00e9viter de faire mal \u00e0 son adversaire-partenaire.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-6124 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/wing-tsun-3290285_640-300x199.jpg\" alt=\"enfants\" width=\"359\" height=\"238\" srcset=\"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/wing-tsun-3290285_640-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/wing-tsun-3290285_640-600x398.jpg 600w, https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/wing-tsun-3290285_640.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 359px) 100vw, 359px\" \/><\/p>\n<h2><strong>Les cours pour les tout petits<\/strong><\/h2>\n<p>On trouve de nombreux arts martiaux qui ont une section pour les <strong>enfants qui ont plus de 3 ans<\/strong>. C&rsquo;est le cas du\u00a0<strong>baby judo<\/strong> : Il s&rsquo;agit de cours \u00e0 partir de 3 ans, on y apprend par exemple les valeurs du judo, l&rsquo;amiti\u00e9, la modestie, le respect et le courage.<\/p>\n<p>De nombreux <strong>exercices ludiques<\/strong> vont permettre \u00e0 l&rsquo;enfant de <strong>d\u00e9velopper ces habilet\u00e9s monitrices<\/strong> fondamentales qui sont <strong>l&rsquo;\u00e9quilibre, la pr\u00e9hension et la locomotion<\/strong>. L&rsquo;enfant va apprendre \u00e0 sauter, ramper, saisir et manipuler des objets et faire ses premi\u00e8res roulades.<\/p>\n<p>Enfin, la <strong>capacit\u00e9 d&rsquo;attention<\/strong> des touts petits va fortement se d\u00e9velopper avec les diff\u00e9rentes phases d&rsquo;un cours. Il va comprendre qu&rsquo;il faut dissocier les phases de jeu, d&rsquo;apprentissage et de repos.<\/p>\n<p>De m\u00eame on trouve des cours de baby karat\u00e9 ou baby kung-fu, tous ont pour vocation \u00e0 d\u00e9velopper la coordination, l&rsquo;\u00e9quilibre et la concentration des enfants.<\/p>\n<p>Personnellement, je trouve que ces cours sont<strong> tr\u00e8s positifs<\/strong> pour l&rsquo;enfant. Il va apprendre et d\u00e9velopper ses habilet\u00e9s motrices bien plus rapidement. De plus la ma\u00eetrise de son corps, la confiance en soi et les exercices collectifs vont lui permettre de <strong>s&rsquo;affirmer et d&rsquo;apprendre la notion d&rsquo;entraide<\/strong>. Cette notion est primordiale dans les arts martiaux, chacun aide les autres en fonction de son niveau, et donc personne n&rsquo;est laiss\u00e9 sur le c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n<h2><strong>L&rsquo;avis de <a href=\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2018\/03\/03\/faisons-connaissance-avec-christophe-pinna-champion-du-monde-de-karate\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Christophe Pinna<\/a> sur les arts martiaux<\/strong><\/h2>\n<p>Christophe Pinna est un <strong>champion du monde de karat\u00e9 <\/strong>( vous pouvez trouver son interview dans <strong><a href=\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2018\/03\/03\/faisons-connaissance-avec-christophe-pinna-champion-du-monde-de-karate\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cet article<\/a> )<\/strong>. Il a tout gagn\u00e9, 6 titres europ\u00e9ens, des titres mondiaux en \u00e9quipe. Il finit sa carri\u00e8re en 2000 en remportant le titre de Champion du Monde toutes cat\u00e9gories, le titre supr\u00eame.<\/p>\n<p>Ce champion commence les arts martiaux \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge de 5 ans. \u00c0\u00a0l&rsquo;\u00e9poque, Christophe est un \u00e9l\u00e8ve turbulent. Ses parents l&rsquo;inscrivent alors au karat\u00e9 pour justement canaliser son \u00e9nergie. \u00a0Il va au dojo en pleurant et consid\u00e8re les arts martiaux comme une punition. Cela ne l&#8217;emp\u00eache pas une dizaine d&rsquo;ann\u00e9es plus tard d&rsquo;\u00eatre le champion du monde toutes cat\u00e9gories et un sportif ador\u00e9 par le public.<\/p>\n<p>Aujourd&rsquo;hui, Christophe Pinna enseigne et retrouve tous les caract\u00e8res chez les enfants, des plus introvertis aux plus bruyants.\u00a0Il a inscrit ses enfants au karat\u00e9 pour qu&rsquo;ils apprennent la <strong>discipline et <\/strong>le<strong> respect<\/strong>, deux <strong>valeurs essentielles dans les arts martiaux<\/strong>.<\/p>\n<p>Pour ce champion du monde, le karat\u00e9 est le sport id\u00e9al pour les enfants, il permet de mobiliser tous les muscles du corps, d&rsquo;apprendre \u00e0 se ma\u00eetriser physiquement et mentalement &#8230;<\/p>\n<h2><strong>Conclusion<\/strong><\/h2>\n<p><strong>La pratique des arts martiaux<\/strong> ne peut donc \u00eatre que b\u00e9n\u00e9fique pour l&rsquo;enfant. Ils sont <strong>adapt\u00e9s pour tous les types d&rsquo;enfants<\/strong>, des plus introvertis aux plus extravertis. Ils vont d\u00e9velopper fortement leurs <strong>capacit\u00e9s d&rsquo;attention et de concentration<\/strong>. Des qualit\u00e9s qui sont essentielles tout au long de la vie. Physiquement, la ma\u00eetrise de soi, la coordination et la souplesse sont l\u00e0 aussi grandement am\u00e9lior\u00e9es. Enfin au niveau social, l&rsquo;enfant a le sentiment d&rsquo;appartenir \u00e0 un groupe et l&rsquo;apprentissage des nombreuses techniques va lui donner une grande confiance en lui.<\/p>\n<p>Surtout,ne forcez pas votre enfant \u00e0 pratiquer tel ou tel art martial, laissez-lui le choix, en l&rsquo;inscrivant par exemple dans plusieurs s\u00e9ances d&rsquo;essai. Il trouvera sans aucun doute celui qui est adapt\u00e9 pour lui.<\/p>\n<p>Terminons par une belle citation de\u00a0Hiroo Mochizuki, un sp\u00e9cialiste des arts martiaux et le fondateur du Yoseikan Budo.\u00a0\u00a0\u00bb Auparavant, les arts martiaux servaient sur les champs de bataille \u00e0 faire la guerre et \u00e0 former des Samoura\u00efs.\u00a0Aujourd&rsquo;hui les arts martiaux forment toujours des Samoura\u00efs, mais ceux-ci repr\u00e9sentant la Paix.\u00a0Les arts martiaux servent \u00e0 cultiver la paix.\u00a0\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les arts martiaux sont nombreux et tous ont leurs sp\u00e9cificit\u00e9s. Certains utilisent principalement les mains, d&rsquo;autres les jambes, ou d&rsquo;autres se pratiquent avec des armes comme des b\u00e2tons. Quoi qu&rsquo;il en soit, il est b\u00e9n\u00e9fique d&rsquo;en pratiquer pour se d\u00e9velopper aussi bien physiquement que mentalement. En inscrivant votre enfant dans un art martial, vous allez <a class=\"read-more-link\" href=\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/\">   Lire la suite&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":6046,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16,6],"tags":[54,52,87,27,39,40,35,32,48,49,50,37,29,81],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Les Arts Martiaux Pour Les Enfants - MMArtial<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Venez d\u00e9couvrir les arts martiaux adapt\u00e9s pour les enfants avec leurs bienfaits physiques, psychologiques et l&#039;apprentissage de nombreuses valeurs.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Les arts martiaux pour les enfants\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Venez d\u00e9couvrir les nombreux arts martiaux adapt\u00e9s pour les enfants. Entre les bienfaits physiques, psychologiques et l&#039;apprentissage de nombreuses belles valeurs, il n&#039;y a que des avantages \u00e0 pratiquer des arts martiaux\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MMArtial\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/MMArtial-175722562877181\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-10-14T14:44:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-09-20T08:58:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Les-Arts-Martiaux-pour-les-enfants2.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Brandon\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Les arts martiaux pour les enfants\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Venez d\u00e9couvrir les nombreux arts martiaux adapt\u00e9s pour les enfants. Entre les bienfaits physiques, psychologiques et l&#039;apprentissage de nombreuses belles valeurs, il n&#039;y a que des avantages \u00e0 pratiquer des arts martiaux\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Les-Arts-Martiaux-pour-les-enfants2.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@mmartial91\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@mmartial91\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Brandon\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/\"},\"author\":{\"name\":\"Brandon\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/#\/schema\/person\/d5fb6edd24e2f5795704a9abc51bfb5c\"},\"headline\":\"Les Arts Martiaux Pour Les Enfants\",\"datePublished\":\"2017-10-14T14:44:15+00:00\",\"dateModified\":\"2018-09-20T08:58:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/\"},\"wordCount\":1609,\"commentCount\":4,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/#organization\"},\"keywords\":[\"arts martiaux\",\"autodiscipline\",\"bienfaits\",\"combat\",\"condition physique\",\"coordination\",\"discipline\",\"entra\u00eenement\",\"jiu-jitsu\",\"judo\",\"karat\u00e9\",\"notions\",\"s'entra\u00eener\",\"souplesse\"],\"articleSection\":[\"Arts martiaux\",\"Zone martiale\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/\",\"name\":\"Les Arts Martiaux Pour Les Enfants - MMArtial\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-10-14T14:44:15+00:00\",\"dateModified\":\"2018-09-20T08:58:03+00:00\",\"description\":\"Venez d\u00e9couvrir les arts martiaux adapt\u00e9s pour les enfants avec leurs bienfaits physiques, psychologiques et l'apprentissage de nombreuses valeurs.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Les Arts Martiaux Pour Les Enfants\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/\",\"name\":\"MMArtial\",\"description\":\"Le blog pour apprendre les arts martiaux et le MMA\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/#organization\",\"name\":\"MMArtial\",\"url\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/logo_500x200_v2-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/logo_500x200_v2-1.png\",\"width\":496,\"height\":123,\"caption\":\"MMArtial\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/MMArtial-175722562877181\/\",\"https:\/\/twitter.com\/mmartial91\",\"http:\/\/www.instagram.com\/mmartialblog\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/#\/schema\/person\/d5fb6edd24e2f5795704a9abc51bfb5c\",\"name\":\"Brandon\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e3b43c3f36a4a90f49433eb5d23145fd?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e3b43c3f36a4a90f49433eb5d23145fd?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Brandon\"},\"description\":\"Je m'appelle Brandon j'ai 24 ans, je vis au Pays Basque. Je pratique r\u00e9guli\u00e8rement de la pelote, un sport basque, se jouant avec une pala et une balle en gomme. Depuis mon enfance je suis un grand fan de Dragon Ball Z, c'est en regardant les combats de mes h\u00e9ros pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s que je me suis int\u00e9ress\u00e9 aux arts martiaux. Ayant d\u00e9j\u00e0 fait du Kung-Fu, je pratique aujourd'hui le kickboxing. J'ai eu la chance de pratiquer avec des amis militaires et boxeurs, de nombreux sports de combats et self d\u00e9fense. Je m'int\u00e9resse ainsi, depuis de nombreuses ann\u00e9es, au Close Combat militaire. Je suis fascin\u00e9 par l'ensemble de ces techniques et je recherche principalement l'aspect survie lors d'un combat r\u00e9el. Enfin, je suis passionn\u00e9 par les grands champions d'arts martiaux et sports de combats. Je m'int\u00e9resse \u00e0 l'histoire de chaque art pour mieux comprendre leurs origines et leurs finalit\u00e9s.\",\"url\":\"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/author\/brandon64btz\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Les Arts Martiaux Pour Les Enfants - MMArtial","description":"Venez d\u00e9couvrir les arts martiaux adapt\u00e9s pour les enfants avec leurs bienfaits physiques, psychologiques et l'apprentissage de nombreuses valeurs.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Les arts martiaux pour les enfants","og_description":"Venez d\u00e9couvrir les nombreux arts martiaux adapt\u00e9s pour les enfants. Entre les bienfaits physiques, psychologiques et l'apprentissage de nombreuses belles valeurs, il n'y a que des avantages \u00e0 pratiquer des arts martiaux","og_url":"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/","og_site_name":"MMArtial","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/MMArtial-175722562877181\/","article_published_time":"2017-10-14T14:44:15+00:00","article_modified_time":"2018-09-20T08:58:03+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Les-Arts-Martiaux-pour-les-enfants2.jpg"}],"author":"Brandon","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Les arts martiaux pour les enfants","twitter_description":"Venez d\u00e9couvrir les nombreux arts martiaux adapt\u00e9s pour les enfants. Entre les bienfaits physiques, psychologiques et l'apprentissage de nombreuses belles valeurs, il n'y a que des avantages \u00e0 pratiquer des arts martiaux","twitter_image":"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Les-Arts-Martiaux-pour-les-enfants2.jpg","twitter_creator":"@mmartial91","twitter_site":"@mmartial91","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Brandon","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"8 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/"},"author":{"name":"Brandon","@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/#\/schema\/person\/d5fb6edd24e2f5795704a9abc51bfb5c"},"headline":"Les Arts Martiaux Pour Les Enfants","datePublished":"2017-10-14T14:44:15+00:00","dateModified":"2018-09-20T08:58:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/"},"wordCount":1609,"commentCount":4,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/#organization"},"keywords":["arts martiaux","autodiscipline","bienfaits","combat","condition physique","coordination","discipline","entra\u00eenement","jiu-jitsu","judo","karat\u00e9","notions","s'entra\u00eener","souplesse"],"articleSection":["Arts martiaux","Zone martiale"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/","url":"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/","name":"Les Arts Martiaux Pour Les Enfants - MMArtial","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/#website"},"datePublished":"2017-10-14T14:44:15+00:00","dateModified":"2018-09-20T08:58:03+00:00","description":"Venez d\u00e9couvrir les arts martiaux adapt\u00e9s pour les enfants avec leurs bienfaits physiques, psychologiques et l'apprentissage de nombreuses valeurs.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/2017\/10\/14\/les-arts-martiaux-pour-les-enfants\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.mmartial.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Les Arts Martiaux Pour Les Enfants"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/#website","url":"https:\/\/www.mmartial.com\/","name":"MMArtial","description":"Le blog pour apprendre les arts martiaux et le MMA","publisher":{"@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mmartial.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/#organization","name":"MMArtial","url":"https:\/\/www.mmartial.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/logo_500x200_v2-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/logo_500x200_v2-1.png","width":496,"height":123,"caption":"MMArtial"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/MMArtial-175722562877181\/","https:\/\/twitter.com\/mmartial91","http:\/\/www.instagram.com\/mmartialblog"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/#\/schema\/person\/d5fb6edd24e2f5795704a9abc51bfb5c","name":"Brandon","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.mmartial.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e3b43c3f36a4a90f49433eb5d23145fd?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e3b43c3f36a4a90f49433eb5d23145fd?s=96&d=mm&r=g","caption":"Brandon"},"description":"Je m'appelle Brandon j'ai 24 ans, je vis au Pays Basque. Je pratique r\u00e9guli\u00e8rement de la pelote, un sport basque, se jouant avec une pala et une balle en gomme. Depuis mon enfance je suis un grand fan de Dragon Ball Z, c'est en regardant les combats de mes h\u00e9ros pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s que je me suis int\u00e9ress\u00e9 aux arts martiaux. Ayant d\u00e9j\u00e0 fait du Kung-Fu, je pratique aujourd'hui le kickboxing. J'ai eu la chance de pratiquer avec des amis militaires et boxeurs, de nombreux sports de combats et self d\u00e9fense. Je m'int\u00e9resse ainsi, depuis de nombreuses ann\u00e9es, au Close Combat militaire. Je suis fascin\u00e9 par l'ensemble de ces techniques et je recherche principalement l'aspect survie lors d'un combat r\u00e9el. Enfin, je suis passionn\u00e9 par les grands champions d'arts martiaux et sports de combats. Je m'int\u00e9resse \u00e0 l'histoire de chaque art pour mieux comprendre leurs origines et leurs finalit\u00e9s.","url":"https:\/\/www.mmartial.com\/blog\/author\/brandon64btz\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2388"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2388"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2388\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6046"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2388"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2388"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmartial.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2388"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}