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TIOR : La Self Défense Militaire

TIOR : La self-défense militaire

On m’a fait une demande à laquelle je ne pouvais pas dire “Non”. Et c’est une bonne manière de partager avec vous mon expérience militaire au sein de l’armée. Oui, pour ceux qui ne le savent pas, j’étais sous les drapeaux pendant une vingtaine d’années. De bons et loyaux services “amen”.
Ceci étant dit, le sujet du jour est le combat rapproché à l’armée, plus communément appelé le TIOR… Continuer la lecture

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2 techniques de boxe redoutables en MMA

Deux techniques de boxe redoutables en MMA

Je m’appelle Kyle. Passionné, pratiquant et coach de Boxe, je partage mes meilleures astuces et conseils sur ce blog : MotivaBoxe.fr . En plus des conseils techniques, vous y trouverez une section motivation. En effet, dans la boxe comme dans tout autre sport de combat, le mental est aussi important que votre niveau technique et physique (voir même plus)… Continuer la lecture