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Faisons connaissance avec le champion Fouad Ezbiri

Faisons connaissance avec Fouad Ezbiri

Nous rencontrons Fouad Ezbiri, un combattant français ayant remporté de nombreux titres nationaux et internationaux en kickboxing, muay thaï et MMA. Ce grand champion va nous raconter son superbe parcours et ses entraînements. De plus, il va nous parler de sa chaîne Youtube, Ezbiri Fightv, dans laquelle il partage son expérience et donne de nombreux Lire la suite…

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Khabib vs McGregor : Russie vs Irlande

Khabib vs McGregor Analyse du combat

Introduction LE combat tant attendu de l’année 2018. Khabib vs McGregor a été officialisé et c’est prévu pour le 6 octobre à Las Vegas lors de l’UFC 229.  C’est un combat que les fans de MMA espéraient voir arriver depuis longtemps, car tous deux sont considérés comme les deux meilleurs combattants des poids légers (lightweight). Lire la suite…

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Comparatif 2018 : Les meilleurs sacs Century Versys

Les meilleurs sacs Century Versys

Table des matières 1 Introduction 2 Pourquoi s’entraîner au sac Century Versys ?​ 3 Avantages et inconvénients 4 Century Versys VS.2 5 Century Versys VS.3 6 Century Versys VS.BOB 7 Comparatif meilleur sac Century Versys 8 Conclusion 1 Introduction Les sacs de frappe century versys sont des outils de travail qui ont récemment été développés Lire la suite…

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Faisons connaissance avec Antony Réa, Le Champion du Monde Toulousain

Faisons connaissance avec Antony Réa

Nous rencontrons Antony Réa, un très grand pratiquant d’arts martiaux français. Ce champion qui a gagné de nombreux titres nationaux et internationaux dans de nombreuses disciplines va nous raconter son parcours, ses entraînements, ses conseils. Il va également nous donner son avis sur légalisation du MMA en France et son pronostic pour le combat McGregor-Nurmagomedov. Lire la suite…

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Programme au sac de frappe 1

Programme au sac de frappe 1

Introduction J’ai toujours personnellement apprécié l’entraînement au sac de frappe. Que l’on pratique du MMA, du kickboxing, du muay thai ou de la boxe anglaise, le sac de frappe est un outil essentiel au développement du pratiquant. Il y a premièrement deux approches essentielles sur l’entraînement au sac de frappe. La première est celle où Lire la suite…