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Comment donner un entraînement d’arts martiaux ?

L’entraînement : mon point de vue Je vais vous exposer dans cet article un condensé sur comment donner un entraînement d’arts martiaux, basé sur mon expérience personnelle et ma formation en tant que moniteur. Nous allons voir la structure d’une leçon, ainsi que certaines notions importantes à ne pas oublier. Donc, que l’on s’entraîne seul Lire la suite…