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Faisons connaissance avec le coach Alex Levand

Faisons connaissance avec Alex Levand

Nous rencontrons Alex Levand, un coach passionné de musculation et de nutrition. Alex va nous raconter son parcours, son expérience dans les arts martiaux et va nous donner différents conseils utiles pour tous les pratiquants de musculation, d’arts martiaux et sports de combat. Il va également nous parler de sa chaîne Youtube dans laquelle… Continuer la lecture

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Historique et présentation de l’art mortel du ninjutsu

L'art mortel du ninjutsu

Le ninjutsu est un art martial connu dans le monde entier. Ou plutôt spécifiquement les ninjas, qui sont des mercenaires ayant évolué durant le Japon féodal. Les références culturelles et cinématographiques ont permis très largement de populariser les ninjas dans le monde entier… Continuer la lecture

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Georges Carpentier : Le Premier Français Champion du Monde

Georges Carpentier : Le premier Français champion du monde

Georges Carpentier surnommé «l’homme à l’orchidée» est connu pour être le premier français Champion du Monde de boxe anglaise. Il a principalement combattu au début du XXème siècle. Il est l’un des seuls boxeurs au monde à avoir combattu dans presque toutes les catégories… Continuer la lecture

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Anderson Silva : Le plus grand champion ?

Anderson Silva : le plus grand champion ?

Anderson Silva est considéré comme l’un des plus grands champions de l’histoire du MMA. Ses performances et son nombre de défenses de titre font de lui une référence incontournable. The Spider possède ainsi le record du règne le plus à long à l’UFC avec 2457 jours en tant que champion des poids moyens. Silva possède aussi le record du nombre consécutif de victoires à l’UFC (16)… Continuer la lecture

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Comparatif 2018 : Les meilleurs sacs de frappe

Comparatif des meilleurs sacs de frappe

Les sacs de frappe sont des outils très utilisés dans les sports de boxe, avec raison. Ils sont en effet d’excellents outils pour travailler sa puissance, son endurance et aussi pour perfectionner certains enchaînements.
Que vous pratiquiez de la boxe anglaise, du muay thaï, du kickboxing, de la boxe française, ou du MMA, vous trouverez un modèle qui correspond à vos attentes. Continuer la lecture