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Comment gagner sa vie avec la pratique des arts martiaux ou sports de combat ?

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La maîtrise des arts martiaux sous-entend une formation de qualité sur une longue période donnée. Que l’on soit professeur, moniteur ou instructeur, combattant ou pratiquant accompli pour le plaisir d’exercer, il existe différentes manières de se rémunérer grâce aux arts martiaux.  Continuer la lecture

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Les quatre points clés de la préparation physique

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Pour être estimée comme une préparation physique et non un programme de remise en forme, une succession de séances d’entraînement doit respecter quatre points : être spécifique, individualisée, périodisée et articulée avec des séances techniques et tactiques d’un sport particulier. Continuer la lecture

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Mondiaux de boxe : l’affrontement Joshua – Pulev approche !

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Anthony Joshua vs Kubrat Pulev – c’est le combat de boxe professionnelle attendu en cette fin d’année 2020 chez les poids lourds. Et la date est enfin tombée. Presque un an jour pour jour après la victoire de Joshua contre l’américain Andy Ruiz Jr qui lui avait permis de récupérer ses ceintures WBA, WBO et IBF, le champion s’apprête… Continuer la lecture

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Débuter : quel sport de combat ou art martial choisir ?

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Par quoi commencer ? La grande question que tout le monde se pose avant de franchir le pas. N’importe quel champion, pratiquant, novice, maître, expert se l’est un jour posée. Quel sport de combat ou art martial choisir afin de se lancer ? Bien sûr certains sont bercés dans ce milieu depuis fort longtemps si Lire la suite…

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Conor McGregor : du plombier à la star de l’UFC

10 notions pour progresser en MMA

Qui est Conor McGregor ? Conor McGregor est un combattant de MMA originaire de Dublin. Il est actuellement champion de la division Lightweight à l’UFC. Il est aussi le premier combattant de l’histoire à être simultanément champion de deux catégories de poids différentes (featherweight et lightweight). The Notorious est connu pour ses provocations et son Lire la suite…