Aussi appelé « Mixed Martial Arts » ou encore « Arts martiaux mixtes », le MMA est un mélange de disciplines martiales et de sports de combat.
Les combats se déroulent dans une cage appelée plus communément octogone. Le grillage n’est donc pas là pour promouvoir le « show » mais pour assurer la sécurité des pratiquants. Les combattants peuvent remporter la victoire par KO, KO technique, soumission, décision ou disqualification.
Les techniques de lutte sont autorisées ainsi que les soumissions présentes dans le jiu jisu brésilien. Ce mélange de techniques rend les combats d’arts martiaux mixtes particulièrement impressionnants et intéressants à voir.
L’UFC est la plus grande organisation de MMA au monde. Elle a permis à des champions comme Anderson Silva, George St-Pierre, Randy Couture, ou Conor McGregor de voir le jour. Ces champions ont laissé une marque dans le monde des sports de combat et dans la popularisation de ce sport.
Hurt Business. C’est le nom d’un documentaire sorti il y a presque trois ans et qui met en lumière le MMA et principalement la plus grosse organisation actuelle : l’UFC. Kevin Costner prête sa voix pour nous raconter ce qui se passe en dehors et dans une cage de MMA. Continuer la lecture
Savez-vous quel est l’un des plus gros points communs entre Michael Jordan et Morgan Charrière ? Outre le fait que les deux soient/aient été des athlètes reconnus dans leurs sports respectifs, la plus grande ressemblance vient sans doute de l’importance qu’ils accordent à leur préparation physique… Continuer la lecture
Je m’appelle Kyle. Passionné, pratiquant et coach de Boxe, je partage mes meilleures astuces et conseils sur ce blog : MotivaBoxe.fr . En plus des conseils techniques, vous y trouverez une section motivation. En effet, dans la boxe comme dans tout autre sport de combat, le mental est aussi important que votre niveau technique et physique (voir même plus)… Continuer la lecture
Dans le premier article, nous avons vu la définition du weight-cut et comment il se déroulait généralement. Ainsi, nous avons pu voir quelques exemples de combattants de l’UFC qui ont l’habitude des cutting extrêmes, parfois trop extrêmes justement. Le but étant de… Continuer la lecture
Nous rencontrons Brian Bouland, un combattant de MMA professionnel.
Après s’être présenté, Brian Bouland va nous raconter son parcours aux Cage Warriors et nous parler de sa team Red Kings.
Dans un second temps, il va nous parler de ses entraînements et nous donner ses conseils de combattant.
Enfin, il va nous donner… Continuer la lecture
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