Les arts martiaux visent l’apprentissage et la pratique de techniques de combat dans un but d’esthétique et de perfectionnement. On y apprend à neutraliser un adversaire, à se défendre dans diverses situations, et à la maîtrise de soi.
Le mot « art » est en lien avec la recherche de la perfection et la maîtrise d’une technique, donc une manière de faire, exécutée avec un sens esthétique.
Le mot « martial » est relatif la guerre, au combat. Il s’agit donc de l’entraînement à des techniques guerrières.
Les arts martiaux dans le sens large du terme font principalement référence aux arts asiatiques, même si des systèmes de combat ont évolué partout à travers le monde depuis des milliers d’années.
Ce sont des disciplines qui accordent de l’importance à l’aspect philosophique et spirituel. On peut travailler sur des arts qui mettent l’accent sur la mentalité et les émotions tout autant que sur le développement des aptitudes physiques.
Le film d’Edward Zwick Le Dernier Samouraï, dans lequel l’acteur Tom Cruise tient le rôle principal est une référence dans le cinéma de genre d’arts martiaux notamment depuis ceux d’Akira Kurosawa. Ce film magnifique aux impressionnantes scènes d’actions est tiré de faits existants, mais n’est cependant pas une référence sur le plan… Continuer la lecture
La suite du premier article sur les écrits de Bruce Lee et ses pensées percutantes. En tant que polymathe, Bruce n’avait pas seulement brillé dans le domaine des arts martiaux et du cinéma, mais aussi dans les livres, notamment en philosophie. Une branche qu’il a d’ailleurs étudiée à l’université. Nous avions vu précédemment deux chapitres essentiels dans la philosophie de Lee… Continuer la lecture
Bruce Lee est un monument dans le milieu des arts martiaux, et pas seulement pour son physique et ses films d’arts martiaux. En plus d’avoir créé son propre art martial, le jeet kun do, Lee était un grand passionné de philosophie, branche qu’il a d’ailleurs étudiée à l’université. L’article suivant se base principalement de l’ouvrage… Continuer la lecture
Nous avions vu la dernière fois qu’il était un adepte de l’entraînement de ses abdominaux et de ses avants-bras. Nous verrons cette fois l’évolution de ses programmes d’entraînement au fil des années… Continuer la lecture
Continuons notre série sur le Petit Dragon et partons cette fois sur un domaine bien précis qui l’a rendu également très connu : la musculation et la performance physique… Continuer la lecture
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