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Bruce Lee : Ses programmes d’entraînement

Bruce Lee : ses programmes d'entraînements

Nous avions vu la dernière fois qu’il était un adepte de l’entraînement de ses abdominaux et de ses avants-bras. Nous verrons cette fois l’évolution de ses programmes d’entraînement au fil des années… Continuer la lecture

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Bruce Lee : le précurseur

Bruce Lee le précurseur

Qui est Bruce Lee ? Bruce Lee est un pratiquant d’arts martiaux, acteur, écrivain, philosophe et enseignant ayant vécu au 20e siècle. “Le petit dragon” est reconnu dans le monde entier comme étant l’une des icônes majeures dans le domaine des arts martiaux et des sports de combat. Il est né le 27 novembre 1940 et Lire la suite…