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Visage du monde du MMA et plus précisément de l’UFC en France depuis de nombreuses années, Ciryl Gane est actuellement au cœur de l’actualité sportive et médiatique pour de nombreuses et belles raisons. Alors qu’actuellement tous les regards sont rivés vers l’UFC 267 et comme toujours, les chocs de cette ligue majeure dans le monde des arts martiaux mixtes, le Français prépare également son prochain combat. Continuer la lecture
Il s’arrêta devant les candidats, prit le temps de les évaluer du regard puis commença.
« Repos ! Je suis le capitaine Lenz Meinhard et je serais votre instructeur en chef pour la durée de votre formation. »
Croisant les mains dans son dos et prenant un ton plus solennel il continua :
« Messieurs, il y a peu d’occasions dans la vie d’un homme où… Continuer la lecture
ion physique générale est essentiel afin de se maintenir en bonne santé et booster vos performances sportives. Que vous pratiquiez les sports de combat, les sports collectifs ou encore l’athlétisme, tout le monde tire profit d’une préparation physique de qualité. ProTrainer vous propose… Continuer la lecture
Pour être estimée comme une préparation physique et non un programme de remise en forme, une succession de séances d’entraînement doit respecter quatre points : être spécifique, individualisée, périodisée et articulée avec des séances techniques et tactiques d’un sport particulier. Continuer la lecture
Les deux jeunes hommes firent leur entrée dans le bureau du légat. C’était une pièce richement décorée aux murs recouverts de tapisseries brodées, au plafond en bois sculpté et dont même les meubles malgré leur simplicité réglementaire semblaient être d’excellente facture. Plusieurs officiers… Continuer la lecture
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