1. Introduction Les pompes, un exercice tellement basique et tellement efficace en terme de condition physique. C’est l’un des exercices de base que l’on pratique quasi dans toute discipline sportive. Les pompes sont les exercices symboliques des militaires, comme des combattants en tout genre. Mais pourquoi ? Pourquoi cet exercice si simple, si accessible est Lire la suite…
Le choc est annoncé en boxe anglaise. Cette fin d’année à Las Vegas aura lieu le combat entre deux invaincus poids lourds. Alors qu’on pensait que le combat de l’année serait celui de Joshua contre Povetkin, les deux autres monstres de la catégorie, Wilder et Fury se sont mis d’accord pour s’affronter également. Présentons les Lire la suite…
Alors que je regardais quelques vidéos sur la légende Mike Tyson, je suis tombé sur son combat contre Buster Douglas. Ce fameux combat qui a marqué un véritable tournant dans la carrière de Mike Tyson. Ce combat qui ne devait être qu’une formalité pour le Baddest Man on the Planet s’est avéré être un cauchemar. Lire la suite…
Introduction La boxe anglaise est l’un des sports de combat les plus populaires au monde. En effet, cette discipline, que l’on appelle aussi le noble art repose sur un système d’affrontement relativement simple et basique, mais terriblement efficace. La boxe anglaise est donc un sport de percussion qui n’autorise que les frappes avec les poings. Lire la suite…
Vous voulez progresser en Krav Maga ? Cet article est fait pour vous. Benoit va se présenter et nous donner plusieurs conseils pour progresser en Krav Maga. Présentation de Benoit Je m’appelle Benoit Dol, j’ai 36 ans. Je suis marié et père d’un petit garçon. Après avoir été père au foyer, je suis depuis septembre Lire la suite…
Nous vous promettons de ne pas utiliser votre adresse email à mauvais escient.
