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Eugène Criqui La Mâchoire De Fer

Eugène Criqui : La mâchoire de fer

Eugène Criqui que l’on surnomme la “Gueule de fer” ou la “mâchoire de fer” est un boxeur français ayant combattu dans les années 1920. Il est connu pour avoir été champion du monde en 1923 après sa terrible blessure lors de la Première Guerre Mondiale. Son palmarès est de 99 victoires pour 130 combats. Continuer la lecture

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Massages et automassages, pourquoi c’est très important ?

Massages et automassages

Quoi de plus apaisant qu’un massage ? Quoi de plus relaxant pour le corps et l’esprit qu’un massage ? Nous savons tous que cette pratique est l’une des plus saines et décontractantes qui existe. Autant masser que se faire masser est important. Pourquoi ? Parce que d’un côté nous… Continuer la lecture

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6 exercices pour améliorer son jeu de jambes

6 exercices pour améliorer son jeu de jambes

Améliorer son jeu de jambes est fondamental dans toutes les disciplines de percussion comme le karaté, la boxe, la kickboxing, le muay thai, ou encore certains sports de self-défense. Tous les arts martiaux demandent logiquement un excellent jeu de jambes. Continuer la lecture

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Georges Carpentier : Le Premier Français Champion du Monde

Georges Carpentier : Le premier Français champion du monde

Georges Carpentier surnommé «l’homme à l’orchidée» est connu pour être le premier français Champion du Monde de boxe anglaise. Il a principalement combattu au début du XXème siècle. Il est l’un des seuls boxeurs au monde à avoir combattu dans presque toutes les catégories… Continuer la lecture

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6 exercices de préparation physique pour le karaté

6 exercices de préparation physique pour le Karaté

L’une des disciplines les plus populaires au monde, et l’une des plus esthétiques. Le karaté est un art complet se focalisant sur des techniques de percussion. Cette discipline, aussi chirurgicale qu’esthétique se base sur un juste mélange de sport, d’art, d’entraînement physique et de spiritualité. Le karaté, d’origine japonaise comporte aussi un système de compétition, et par conséquent des aptitudes spécifiques à entraîner. Continuer la lecture