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Faisons connaissance avec Sofiane Aïssaoui

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Nous rencontrons Sofiane Aïssaoui, un combattant français de MMA, pancrace et Karaté Mix. Sofiane va nous raconter son parcours dans les arts martiaux. Il va également nous donner de nombreux conseils et avis dans la pratique des sports de combat. Continuer la lecture

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Royce Gracie : L’homme qui a soumis le monde

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Royce Gracie est un combattant de MMA brésilien. Il est connu pour avoir popularisé le jiu jitsu brésilien à travers ses impressionnantes victoires dans les premières éditions de l’UFC. L’impact de la famille Gracie sur le monde des arts martiaux a été immense. Et c’est en partie grâce aux… Continuer la lecture

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Lutte libre : Discipline olympique et prépondérante en MMA

Lutte libre

La lutte libre est une forme de lutte très efficace où le but est d’amener son adversaire à terre en lui plaquant les deux épaules au sol. La lutte libre est une discipline olympique à l’instar de la lutte féminine et gréco-romaine. Toutes les formes de lutte sont… Continuer la lecture