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6 exercices pour améliorer son jeu de jambes

6 exercices pour améliorer son jeu de jambes

Améliorer son jeu de jambes est fondamental dans toutes les disciplines de percussion comme le karaté, la boxe, la kickboxing, le muay thai, ou encore certains sports de self-défense. Tous les arts martiaux demandent logiquement un excellent jeu de jambes. Continuer la lecture

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Alistair Overeem Le Champion Controversé

Alistair Overeem : Le champion controversé

Alistair Overeem surnommé, the Reem ou Demolition Man est un pratiquant de MMA et kickboxeur néerlandais. Il a participé et gagné de nombreuses compétitions comme le K-1, le Strikeforce. En MMA, il combat à l’UFC et au Pride. Il est aujourd’hui dans le top 10 des poids lourds en UFC. Continuer la lecture

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Israel Adesanya : La Pépite des Middleweights

Israel Adesanya : La pépite des middleweights

Qui est Israel Adesanya ? Israel Adesanya que l’on surnomme The Last Stylebender, est né en 1989 au Nigéria. Après avoir fait un début de carrière en boxe anglaise et kick-boxing, il se lance dans le MMA en 2012. Cinq ans plus tard, c’est le début de son aventure à l’UFC. Son formidable style en Lire la suite…

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Cormier répond à Jones & Officiel : Mayweather contre un combattant de MMA !

News MMArtial

Daniel Cormier Après sa victoire contre Derrick Lewis pour sa première défense de titre de champion des poids lourds ainsi qu’en tant que premier double champion de l’histoire à défendre un titre. “DC” a réagi  aux mots de son plus célèbre rival Jon “Bones” Jones qui l’avait légèrement égratigné lors de la conférence de presse Lire la suite…

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Anderson Silva : Le plus grand champion ?

Anderson Silva : le plus grand champion ?

Anderson Silva est considéré comme l’un des plus grands champions de l’histoire du MMA. Ses performances et son nombre de défenses de titre font de lui une référence incontournable. The Spider possède ainsi le record du règne le plus à long à l’UFC avec 2457 jours en tant que champion des poids moyens. Silva possède aussi le record du nombre consécutif de victoires à l’UFC (16)… Continuer la lecture