Introduction Je suis sûr que beaucoup d’entre vous se sont déjà demandé quel est l’art martial le plus efficace ? C’est une question légitime et un sujet que je trouve personnellement intéressant. Je vais tout d’abord répondre à une question qui paraît simple, mais qui ne l’est pas du tout. Qu’entend-on exactement par art martial Lire la suite…
Introduction Cet article va traiter des techniques de self-défense qui peuvent vous être utiles en cas d’agression. Je m’inspire beaucoup des techniques employées en Penchak-Silat, Krav-maga, close combat et des différents styles de boxe. J’ai lu beaucoup de livres traitant de la self défense et appris avec des amis militaires des techniques pouvant se révéler très Lire la suite…
Introduction Que nous soyons novices en arts martiaux, ou pratiquants expérimentés nous avons déjà tous entendu parler de deux termes bien distincts. Les arts martiaux internes et externes. Pourtant, peu de personnes connaissent vraiment la différence entre les deux concepts. Car, oui, ce sont des concepts et des manières d’appréhender une pratique martiale, plus qu’un Lire la suite…
Il existe des centaines d’arts martiaux dans le monde, vous connaissez tous les plus connus. Le judo, le kung-fu, le karaté … Mais si je vous parle d’Okichitaw ou de Bakom par exemple, je pense que beaucoup d’entre vous ne les connaissent pas. Je vais donc vous présenter quelques arts martiaux aussi méconnus qu’intéressants. Bokator Lire la suite…
Qu’est-ce que l’aïkido ? C’est un art martial japonais créé dans les années 1930 par Morihei Ueshiba. Le terme aïkido est composé de trois idéogrammes. Ai signifie « concorder » Ki veut dire « énergie » et Do représente « la voie ». Cela donne donc » la voie de l’harmonisation des énergies. » Cet art a été crée pour promouvoir la paix Lire la suite…
Nous vous promettons de ne pas utiliser votre adresse email à mauvais escient.
