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Le sambo : L’art martial ultime des Russes

Le sambo : L'art martial ultime des Russes

Le sambo est un art martial russe regroupant lutte, grappling, percussions et autodéfense. C’est un système de combat très efficace combinant de nombreuses techniques de préhension afin de neutraliser un adversaire… Continuer la lecture

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Georges Carpentier : Le Premier Français Champion du Monde

Georges Carpentier : Le premier Français champion du monde

Georges Carpentier surnommé «l’homme à l’orchidée» est connu pour être le premier français Champion du Monde de boxe anglaise. Il a principalement combattu au début du XXème siècle. Il est l’un des seuls boxeurs au monde à avoir combattu dans presque toutes les catégories… Continuer la lecture

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La boxe anglaise – Le noble art – Historique et règles

La boxe anglaise - Le noble art

Introduction La boxe anglaise est l’un des sports de combat les plus populaires au monde. En effet, cette discipline, que l’on appelle aussi le noble art repose sur un système d’affrontement relativement simple et basique, mais terriblement efficace. La boxe anglaise est donc un sport de percussion qui n’autorise que les frappes avec les poings. Lire la suite…

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Sports de combat vs arts martiaux – quelle est la différence ?

Arts martiaux vs sports de combat

Introduction Quelles sont les différences entre les arts martiaux et les sports de combat ? Une question légitime que beaucoup d’entre vous se sont déjà posée. Souvent, la première image qui nous vient en tête en parlant d’arts martiaux est le port du kimono. Alors que pour les sports de combat, la tenue reste plus Lire la suite…

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Une Semaine d’Entraînement En Full Contact Et Kick-Boxing

Une Semaine d'Entrainement En Full Contact Et Kick-Boxing

Je vais dans cet article vous raconter en détail le déroulement d’une semaine d’entraînement de boxe pieds-poings dans mon club. Bien sûr toutes les semaines ne sont pas identiques, j’en ai sélectionné une au hasard. Les cours se déroulent trois fois par semaine, de 20h30 à 22 heures. Le nombre de pratiquants peut varier d’une dizaine à Lire la suite…