Aussi appelé « Mixed Martial Arts » ou encore « Arts martiaux mixtes », le MMA est un mélange de disciplines martiales et de sports de combat.
Les combats se déroulent dans une cage appelée plus communément octogone. Le grillage n’est donc pas là pour promouvoir le « show » mais pour assurer la sécurité des pratiquants. Les combattants peuvent remporter la victoire par KO, KO technique, soumission, décision ou disqualification.
Les techniques de lutte sont autorisées ainsi que les soumissions présentes dans le jiu jisu brésilien. Ce mélange de techniques rend les combats d’arts martiaux mixtes particulièrement impressionnants et intéressants à voir.
L’UFC est la plus grande organisation de MMA au monde. Elle a permis à des champions comme Anderson Silva, George St-Pierre, Randy Couture, ou Conor McGregor de voir le jour. Ces champions ont laissé une marque dans le monde des sports de combat et dans la popularisation de ce sport.
C’est un nouveau défi pour Khabib, champion initial de la catégorie. Qui partage désormais son titre avec le champion intérimaire, Dustin Poirier. Est-ce vraiment un challenge de taille ? Continuer la lecture
La capoeira est un art brésilien mélangeant la danse, l’autodéfense, et la musique. C’est une activité très complète particulièrement connue pour ses coups de pieds retournés et esthétiques. Sans pouvoir qualifier la capoeira comme étant Continuer la lecture
Nous rencontrons Sofiane Aïssaoui, un combattant français de MMA, pancrace et Karaté Mix. Sofiane va nous raconter son parcours dans les arts martiaux. Il va également nous donner de nombreux conseils et avis dans la pratique des sports de combat. Continuer la lecture
Regardez Mohamed Ali, Vasyl Lomachenko et vous comprendrez l’importance du jeu de jambes en combat ! Se déplacer rapidement et de manière coordonnée est primordial dans toutes les formes de boxe. Une cible statique est facile à toucher, en contrepartie, une cible mouvante est plus dure à atteindre. Un jeu de jambes optimisé vous rendra simplement meilleur sur chaque … Continuer la lecture
Royce Gracie est un combattant de MMA brésilien. Il est connu pour avoir popularisé le jiu jitsu brésilien à travers ses impressionnantes victoires dans les premières éditions de l’UFC. L’impact de la famille Gracie sur le monde des arts martiaux a été immense. Et c’est en partie grâce aux… Continuer la lecture
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