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Nous rencontrons Alex Levand, un coach passionné de musculation et de nutrition. Alex va nous raconter son parcours, son expérience dans les arts martiaux et va nous donner différents conseils utiles pour tous les pratiquants de musculation, d’arts martiaux et sports de combat. Il va également nous parler de sa chaîne Youtube dans laquelle… Continuer la lecture
Améliorer son jeu de jambes est fondamental dans toutes les disciplines de percussion comme le karaté, la boxe, la kickboxing, le muay thai, ou encore certains sports de self-défense. Tous les arts martiaux demandent logiquement un excellent jeu de jambes. Continuer la lecture
Alistair Overeem surnommé, the Reem ou Demolition Man est un pratiquant de MMA et kickboxeur néerlandais. Il a participé et gagné de nombreuses compétitions comme le K-1, le Strikeforce. En MMA, il combat à l’UFC et au Pride. Il est aujourd’hui dans le top 10 des poids lourds en UFC. Continuer la lecture
Le ninjutsu est un art martial connu dans le monde entier. Ou plutôt spécifiquement les ninjas, qui sont des mercenaires ayant évolué durant le Japon féodal. Les références culturelles et cinématographiques ont permis très largement de populariser les ninjas dans le monde entier… Continuer la lecture
Georges Carpentier surnommé «l’homme à l’orchidée» est connu pour être le premier français Champion du Monde de boxe anglaise. Il a principalement combattu au début du XXème siècle. Il est l’un des seuls boxeurs au monde à avoir combattu dans presque toutes les catégories… Continuer la lecture
