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Comparatif 2018 : Les meilleurs sacs Century Versys

Les meilleurs sacs Century Versys

Les sacs de frappe century versys sont des outils de travail qui ont récemment été développés pour s’entraîner seul dans des sports tels que le MMA, le jiu jitsu brésilien, le judo, et la lutte libre. Ils sont conçus principalement pour l’application de techniques de lutte, c’est-à-dire les double legs, single leg, ainsi que les projections de judo et j’en passe… Continuer la lecture

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Faisons connaissance avec Antony Réa, Le Champion du Monde Toulousain

Faisons connaissance avec Antony Réa

Nous rencontrons Antony Réa, un très grand pratiquant d’arts martiaux français. Ce champion qui a gagné de nombreux titres nationaux et internationaux dans de nombreuses disciplines va nous raconter son parcours, ses entraînements, ses conseils. Il va également nous donner son avis sur légalisation du MMA en France et son pronostic pour le combat McGregor-Nurmagomedov. Lire la suite…

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Les pompes : l’exercice simple et ultime à tout combattant

Le guide ultime des pompes

1. Introduction Les pompes, un exercice tellement basique et tellement efficace en terme de condition physique. C’est l’un des exercices de base que l’on pratique quasi dans toute discipline sportive. Les pompes sont les exercices symboliques des militaires, comme des combattants en tout genre. Mais pourquoi ? Pourquoi cet exercice si simple, si accessible est Lire la suite…

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Mike Tyson VS Buster Douglas La première défaite du Roi de la boxe

Myke Tyson vs Buster Douglas

Alors que je regardais quelques vidéos sur la légende Mike Tyson, je suis tombé sur son combat contre Buster Douglas. Ce fameux combat qui a marqué un véritable tournant dans la carrière de Mike Tyson. Ce combat qui ne devait être qu’une formalité pour le Baddest Man on the Planet s’est avéré être un cauchemar. Lire la suite…